| 1차시 |
산만함을 이기는 몰입 (보물섬을 찾는 캐리비안의 해적!) |
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| 2차시 |
과몰입을 바로잡는 몰입 (분리수거하고 가실게요!) |
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| 3차시 |
몰입 지속력을 키우는 몰입 (과녁을 뚫는 명궁사가 되어라!) |
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| 4차시 |
방해물도 물리치는 몰입 (광대역 LTE도 의미 없다!) |
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| 5차시 |
아이디어 창출을 위한 몰입 (아이디어 결핍 해소엔, 걸으셔!) |
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| 6차시 |
급박할 때의 몰입 (레고 블록으로 놀자!) |
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| 7차시 |
회의 중 잡념을 물리치는 몰입 (잡화점에 간 아이젠하워!) |
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| 8차시 |
바빠서 집중이 안될 때의 몰입 (부대찌개보다 스테이크!) |
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| 9차시 |
독서할 때의 몰입 (In sight, In mind! 패턴) |
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| 10차시 |
공사다망 할 때의 몰입 (살생부를 쓰자!) |
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